Nướng zucchini - 2 ý tưởng nấu ăn ngon

Nướng zucchini - 2 ý tưởng nấu ăn ngon


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Rau cung cấp đa dạng trên vỉ nướng. Một đặc sản ở đây là zucchini nướng. Chúng tôi trình bày 3 ý tưởng chuẩn bị.

Những ngày chỉ có xúc xích và bít tết được nướng đã qua lâu rồi. Ngày nay, các loại rau khác nhau thường được đưa lên vỉ nướng, bao gồm cả zucchini chẳng hạn.

Đùi trái cây thon dài có thể được lấp đầy, cắt hoặc ướp trên vỉ nướng. Sự đa dạng của các ý tưởng chuẩn bị là tuyệt vời. Chúng tôi muốn trình bày ba công thức nấu ăn khác nhau cho bạn chi tiết hơn.

Khuôn mặt hài lòng và tấm đầy đủ

Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, bạn có thể ướp zucchini trước khi nướng hoặc chỉ sau đó. Zucchini nướng cũng là một thay thế thịnh soạn cho xúc xích, xiên thịt hoặc bít tết.

Mùa zucchini không ướp tại bàn

Thành phần

  • 1 đến 2 bí xanh
  • Muối, hạt tiêu, thảo mộc tùy ý

Chuẩn bị

Rửa zucchini và cắt chúng thành lát dày khoảng 1 cm. Sau đó, bạn có thể đặt các lát zucchini vào một bát nướng bằng thép không gỉ (tốt cho sức khỏe hơn bằng nhôm!) Và sau đó đặt chúng lên giá nóng.

Các lát zucchini được nấu trong khoảng 5 phút. Trên bàn, mọi người có thể nêm các lát rau theo ý muốn. Ngoài muối và hạt tiêu, ớt, tỏi băm hoặc muối thảo dược là phù hợp. Các loại thảo mộc tươi như hương thảo, rau mùi tây và húng tây nên có trên bàn để lựa chọn.

Zucchini ướp cay - một mẹo nóng

Thành phần

  • 1 đến 2 bí xanh
  • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 1 tép tỏi băm nhỏ
  • Muối, hạt tiêu, có thể là ớt
    thảo dược nếu muốn, chẳng hạn như hương thảo và húng tây

Chuẩn bị

Thực hiện ướp từ các thành phần trên và đặt các lát zucchini trong đó. Để nó dốc trong 2 giờ. Các lát rau ướp được nướng trong khoảng 5 phút. Để làm điều này, chỉ cần đặt zucchini cắt và ngâm của bạn trên vỉ nướng hoặc trong một bát nướng.

Đầy thịt xông khói, rau hoặc phô mai

Zucchini nhồi từ vỉ nướng cũng phổ biến. Khi điền, bạn có thể để trí tưởng tượng của bạn miễn phí. Ví dụ, cà chua thái lát, miếng feta, phô mai nướng hoặc dải thịt xông khói rất phù hợp. Đơn giản chỉ cần rỗng zucchini và sau đó thêm điền vào mong muốn.

»Một mẹo khác: Cắt trái cây theo chiều dọc ba lần và đặt những lát cà chua, lát phô mai feta mỏng hoặc dải thịt xông khói vào các khe. Cho zucchini đầy vào một cái hầm (tốt cho sức khỏe hơn giấy nhôm!), Thêm muối, hạt tiêu và thảo mộc. Sau đó đóng nắp hầm và đặt nó lên vỉ nướng trong khoảng 15 phút. Mmm ...